Ce se numeste o "dieta sanatoasa" |
12 March 2008 |
|
|
Pe parcusul timpului mi-au ramas intiparite in urma emisiunilor, a revistelor niste principii de baza care incerc (dar nu neaparat reusesc intotdeauna) se le respect.
1. Ar trebuie sa mananc putin si des de-a lungul unei zile. Legat de asta chiar imi amintesc ca incercam sa aplic principiul pentru a ma ingrasa, dar nu a functionat si dupa ani si ani am aflat si de ce. Organismul meu e ca o masinarie care consuma energii de fiecare data cand se pregateste digestia. Daca mananc mai des, il…
|